深圳罗湖医院生殖医学科
来源: | 作者:advertising-100 | 发布时间: 2023-01-04 | 832 次浏览 | 分享到:
促排卵是试管婴儿治疗过程中的一个关键环节,其治疗效果直接影响着后续取卵能否取到适量且优质的卵子。因此,每一位试管姐妹都卯足了劲。


 促排卵期间,做好这4件事有助于收获好卵子!

促排卵是试管婴儿治疗过程中的一个关键环节,其治疗效果直接影响着后续取卵能否取到适量且优质的卵子。因此,每一位试管姐妹都卯足了劲。

但光凭努力可还不够,还得有方法,建议大家在促排卵期间做好以下4件事,有助于收获足量优质好卵子。




 严格遵医嘱用药
01

由于每一个人的身体情况不同,对于药物的反应也不一样,所以在用药时间和剂量上可能会有所差异,建议严格遵医嘱用药,不可随意调整剂量或停药。


同时积极配合医生来院进行抽血化验和B超监测,帮助医生充分了解卵泡的数量和大小及内膜发育的情况等,便于医生及时调整用药,从而达到一个好的促排效果。




 保持愉悦的心情
02

长期心理压力大,会导致女性内分泌失调,卵巢功能发生紊乱,影响卵泡的发育。因此,保持一个愉悦的心情,可能更有利于卵泡的生长。建议多听一些轻松舒缓的音乐,多与医生朋友交流倾诉,缓解紧张的情绪或压力。




 不要剧烈运动
03

随着促排卵药物的使用,女性卵巢内的多个小卵泡会逐渐长大,卵巢也随之增大。此时要注意不同房、不进行剧烈运动,这些行为都容易导致卵巢扭转或者卵子早排。


不要剧烈运动不等于不运动,在促排卵期间,仍然需要适当进行一些运动。不同时期的运动项目选择会有所区别,后期可能会随着卵泡数目的增加及卵泡体积的增大,选择比较轻松、舒缓的运动。




 养成良好的生活习惯
04

促排卵期间要保证营养均衡,可适当增加高蛋白食物比例,注意饮食安全、卫生,不要吃辛辣刺激食物,不建议过度改变饮食习惯,可能导致胃肠不适。同时不要熬夜,早睡早起,保持充足的睡眠。